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Wie Social Media unsere Konzentrationsfähigkeit beeinflusst – Multitasking, Ablenkung und digitale Erschöpfung - und klare Wege zurück zu Fokus, Ruhe und mentaler Stärke
Social Media fördert Multitasking, Ablenkung & digitale Erschöpfung. Bewusste Nutzung & Strategien wie Achtsamkeit helfen, Fokus zu stärken.
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Analoge Alternativen zu Social Media und Gaming für Jugendliche
Spannende analoge Alternativen zu Social Media und Gaming: Kreativität, Abenteuer und Technik erleben!
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Erste Schritte: Was tun, wenn man von Cybermobbing betroffen ist? – Konkrete Handlungsanweisungen für Betroffene
Cybermobbing kann schwerwiegende Folgen haben. Erfahre, wie du dich schützen, Beweise sichern und rechtliche Schritte einleiten kannst.
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