30 Aktivitäten ohne Handy - Sport & Bewegung
30 Aktivitäten ohne Handy - Sport & Bewegung
Entdecke 30 Aktivitäten, um körperliche Fitness, Ausdauer und Bewegungsfreude zu steigern – ganz ohne Handy.
Laufen, Radfahren, Schwimmen, Krafttraining, Teamspiele oder Yoga fördern sowohl körperliche Gesundheit als auch mentale Stärke. Wer bewusst in Bewegung ist, steigert Energie, Konzentration und Wohlbefinden.
Inklusive Reflexionsbogen und Visionboard, um Ziele zu visualisieren und langfristige Motivation für sportliche Aktivitäten zu schaffen.
Stichworte: Gesunde Mediennutzung, Smartphones
Umfang der Unterlage: 6 Seiten
Alter: ab 13 Jahren
2,00 €Preis
inkl. MwSt.
