Materialpaket: Malbücher zum Thema Achtsamkeit

Malbücher zum Entspannen
 
Glow Up ABC – Ein Buchstabe, ein Lächeln
Dieses kreative Malbuch stärkt dein Selbstvertrauen und fördert positive Gedanken. Jeder Buchstabe steht für eine Eigenschaft, die in dir steckt. Beim Ausmalen und Reflektieren lernst du, deine Stärken zu erkennen und Selbstliebe zu kultivieren – Buchstabe für Buchstabe wächst dein inneres Strahlen.
 
Offline im Paradies – Mandalas für eine Auszeit vom Handy
Diese tropisch inspirierten Mandalas laden dich ein, digital abzuschalten und echte Entspannung zu erleben. Durch bewusste Konzentration auf Farben und Formen beruhigst du deinen Geist, findest Fokus und eine wohltuende Pause vom Bildschirm und ein Mini-Urlaub für die Seele.
 
Relaxing Mandalas – Entspannung & Kreativität für dein Wohlbefinden
Beim Ausmalen dieser kunstvollen Mandalas findest du innere Ruhe und neue Energie. Die Muster wirken meditativ und senken Stress. So entsteht ein kreativer Raum, in dem du dich entspannen, zentrieren und mit jedem Farbton ein Stück Gelassenheit gewinnen kannst.
 
Mandalas gegen Mobbing – Stärke, Selbstbewusstsein & innere Ruhe finden
Diese Mandalas unterstützen dich dabei, Stress und emotionale Belastung kreativ zu verarbeiten. Sie helfen, Ruhe zu finden, Selbstbewusstsein aufzubauen und innere Stärke zu entfalten. Durch Ausmalen kannst du schwierige Gefühle loslassen und Schritt für Schritt zu neuer Zuversicht finden.
 
Stichworte: Mandalas, Entspannung, Kreativität
Klasse: ab Klasse 6
Umfang der Unterlage: 77 Seiten
Zeitrahmen: individuell