Notfallkoffer - Bildschirmregeln für Kinder
Notfallkoffer - Bildschirmregeln für Kinder
Der Notfallkoffer „Bildschirmregeln für Kinder“ wurde speziell für Familien entwickelt, die ihre digitale Mediennutzung reflektieren und altersgerechte, alltagstaugliche Strukturen für Bildschirmzeit schaffen möchten. Mit praktischen Planungshilfen, Reflexionsmaterialien und kindgerechten Impulsen unterstützt dieser Notfallkoffer Eltern und Kinder dabei, gesunde Mediengewohnheiten zu entwickeln und einen bewussten Umgang mit digitalen Medien zu fördern.
Was der Notfallkoffer „Bildschirmregeln für Kinder“ enthält:
Bildschirmzeit – Regeln für Kinder:
Ein strukturiertes Planungssystem zur transparenten Organisation von Bildschirmzeit. Durch Tracker, Checklisten und individuell anpassbare Vereinbarungen wird Mediennutzung sichtbar gemacht und fair geregelt.
- Bildschirmzeit Tracker: Wochenübersicht zur Dokumentation der täglichen Nutzung
- Bildschirmzeit Checkliste: Verknüpft Bildschirmzeit mit erledigten Aufgaben
- Videogames Tracker: Unterstützt eine reflektierte Auswahl und bewusste Nutzung
- Bildschirmzeit-Vereinbarungen: Flexible Vorlagen für gemeinsame Regeln
- Bildschirmzeit Gutscheine: Belohnungselemente für zusätzliche Bildschirmzeit
3-2-1 Medien-Reflexion:
Eine monatliche Reflexionsübung, die Kindern hilft, ihre Mediennutzung bewusst wahrzunehmen und zu verbessern. Durch das Festhalten von Erfolgen, Entwicklungsmöglichkeiten und offenen Fragen wird Selbstreflexion gefördert und ein gesunder Umgang mit digitalen Medien gestärkt.
Affirmationskarte – Umgang mit Medien:
Kindgerechte Affirmationen unterstützen Kinder dabei, Medien achtsam zu nutzen, Pausen einzuhalten und ein gesundes Gleichgewicht zwischen Bildschirmzeit und anderen Aktivitäten zu finden. Gleichzeitig stärken sie Selbstregulation, Verantwortungsgefühl und ein respektvolles Verhalten – online wie offline.
Medienfreie Zeit – Familienrituale:
Ein übersichtlicher Wochenplan hilft dabei, medienfreie Zeiten strukturiert in den Alltag zu integrieren. Zusätzlich enthält die Unterlage über 60 abwechslungsreiche Aktivitätsideen aus verschiedenen Kategorien – darunter kulinarische Erlebnisse, Kreativität und Handwerk, Bewegung und Natur sowie weitere inspirierende Bereiche. Diese Impulse fördern gemeinsame Erlebnisse und stärken die Familienbindung.
Warum der Notfallkoffer „Bildschirmregeln für Kinder“ eine wertvolle Investition ist:
- Klare Struktur für den digitalen Alltag: Unterstützt Familien dabei, Bildschirmzeit altersgerecht zu planen und gesunde Medienroutinen frühzeitig zu entwickeln.
- Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung: Fördert gemeinsame Gespräche, Reflexion und klare Vereinbarungen im Umgang mit digitalen Medien.
- Frühe Förderung von Medienkompetenz: Kinder lernen einen bewussten, sicheren und verantwortungsvollen Umgang mit digitalen Inhalten.
Dieser Notfallkoffer ist eine praktische Unterstützung für Familien, die klare Regeln, mehr Sicherheit und eine gesunde Balance zwischen digitaler und realer Welt fördern möchten.
Stichworte: Smartphone, Bildschirmzeit
Umfang: 36 Seiten
Alter: ab 8 Jahren





























