Arbeitsblatt: Gesunde Gewohnheiten - Online und Offline
Arbeitsblatt: Gesunde Gewohnheiten - Online und Offline
Beschreibung:
In dieser Unterrichtseinheit reflektieren die Schülerinnen und Schüler ihr digitales und analoges Verhalten im Alltag. Sie lernen, zwischen gesunden und ungesunden Gewohnheiten zu unterscheiden und ihre eigene Mediennutzung bewusster zu gestalten.
Anhand alltagsnaher Situationen und Beispiele erfahren die SuS, welche Online-Aktivitäten ihnen guttun – wie etwa kreatives Gestalten, Lernen oder respektvolles Kommunizieren – und welche eher schaden können, etwa stundenlanges Scrollen oder das unbedachte Teilen persönlicher Daten.
Ebenso setzen sie sich mit ihren Offline-Gewohnheiten auseinander: Bewegung, ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung, Zeit mit Freundinnen und Freunden oder gemeinsame Freizeitaktivitäten.
Im praktischen Teil wählen die Schülerinnen und Schüler jeweils drei Online- und drei Offline-Gewohnheiten, die ihnen persönlich wichtig sind, halten diese in kleinen Zeichnungen fest und begründen, warum sie sich für diese Gewohnheiten entschieden haben.
Lernziel:
Die Schülerinnen und Schüler entwickeln ein Bewusstsein für den Zusammenhang zwischen digitalem und analogem Verhalten und dessen Einfluss auf ihr Wohlbefinden. Sie erkennen, welche Mediengewohnheiten förderlich oder belastend wirken können, und lernen, ihre Zeit online und offline ausgewogen zu gestalten.
Ziel ist es, die Selbstreflexion, Medienkompetenz und Selbstfürsorge der SuS zu stärken und sie zu einem gesunden, verantwortungsvollen Umgang mit digitalen Medien und ihrem Alltag zu befähigen.
Stichworte: Mediennutzung, Gesundheit
Umfang der Unterlage: 6 Seiten
Klasse: ab Klasse 5 bis 6
Zeitrahmen: zwei Schulstunden

































